1. Pagtulong sa pagpapalaki at pagpapatigas ng dibdib

Ang mga phytoestrogen ay nagpapasigla sa paglaki ng mga fat tissue at milk duct system sa dibdib, na katulad ng natural na estrogen noong panahon ng pagdadalaga.

Tumutulong na pabulugin at patigasin ang lumalaylay na dibdib, para maging mas buo, mas malaki, at mas kaakit-akit ang hubog nito.

2. Pagpapanatili ng balanse ng hormones at pagbawas ng sintomas ng perimenopause / menopause

Pagbawas ng hot flashes at nocturnal sweating: Tumutulong na i-regulate ang temperatura ng katawan at patatagin ang mood ng mga kababaihang may mababang hormone.

Pagpapabuti ng kalusugan ng ari (vagina): Tumutulong magdagdag ng basa, nagbabawas ng panunuyo at sakit habang nakikipagtalik, at nagpapanariwa sa vaginal tissues.

Pag-aayos ng regla: Sumusuporta sa pag-regulate ng buwanang dalaw para sa mga babaeng may irregular na regla dahil sa kakulangan ng estrogen.

3. Pagpapaganda ng balat, buhok, at pagpapatagal ng pagtanda (Anti-aging)

Pampakinis at pampabata ng balat: Pinapataas ang produksyon ng collagen para mapabuti ang elasticity ng balat, mabawasan ang wrinkles, at mabagal ang pagtanda.

Pagbawas ng mantsa at dark spots: Tumutulong magpalamlam ng mga pigmentation at pekas na dulot ng hormonal imbalance.

Pagpapatibay ng buhok: Binabawasan ang paglalagas at pagkasira ng buhok dahil sa pagbaba ng hormone levels.

4. Pagpapatibay ng mga buto (Pag-iwas sa osteoporosis)

Mahalaga ang estrogen sa pagpapanatili ng lakas ng mga buto. Ang pag-supplement ng Pueraria Mirifica ay tumutulong upang maiwasan ang bone loss at mabawasan ang panganib ng osteoporosis sa mga kababaihang menopause na.

5. Pagtulong sa kalusugan ng puso at Anti-oxidation

Tumutulong na mapabuti ang blood lipid levels sa pamamagitan ng pagbaba ng bad cholesterol (LDL) at pagpapanatili ng flexibility ng mga blood vessel.
6
Pueraria Mirifica: Dahil sa mataas na antas ng phytoestrogen, tumutulong ang Pueraria Mirifica na balansihin ang female hormones at kontrolin ang aktibidad ng sweat glands at sebum glands. Kapag balanse ang hormones, ang pawis na lumalabas ay hindi madaling nabubulok ng bacteria na nagdudulot ng amoy, habang tumutulong din sa katawan na maglabas ng magaan at natural na bango (bango-natural).

Pag-regulate ng Stress at Pagbawas ng Tensiyon: Kabilang sa mga adaptogen, na tumutulong sa katawan na umangkop sa pisikal at mental na stress nang hindi nagdudulot ng labis na pagpapasigla o kawalan ng tulog (insomnia).

Pagpapalakas ng Immune System: Naglalaman ng mataas na antas ng polysaccharides at ginsenosides na tumutulong na pasiglahin ang mga immune cell, at sumusuporta sa pag-iwas sa trangkaso at mga sakit sa respiratory tract.

Pagtulong sa Pag-kontrol ng Asukal sa Dugo: Tumutulong na mapabuti ang insulin sensitivity at binabawasan ang antas ng asukal sa dugo pagkatapos kumain para sa mga may type 2 diabetes.

Pagpapabuti ng Function ng Utak: Pinapahusay ang memorya at pokus. Ang American Ginseng (Panax quinquefolius) ay isang perennial herbaceous plant na katutubo sa mga deciduous forest ng silangang Hilagang Amerika. Malawakang itinatanim para sa mabango at malaman nitong ugat, kilala ito sa parehong tradisyunal na medisina at modernong dietary supplements.

Ang Dong Quai (Angelica sinensis) ay kilala bilang "ginseng para sa mga kababaihan" dahil sa napakasulting pakinabang nito sa kalusugan ng kababaihan. Gayunpaman, marami rin itong iba pang benepisyo para sa parehong lalaki at babae.

Sa Tradisyunal na Medisina:

Pampalakas at Pagpapaloy ng Dugo (Bổ huyết, Hoạt huyết): Ito ang pinakaprominenteng epekto nito. Tumutulong ang Dong Quai sa paggamot ng anemia, pamumutla, panghihina ng katawan, pagkapagod, at pagkahilo. Tumutulong din ito na palakasin ang sirkulasyon ng dugo, bawasan ang pananakit ng puson (dysmenorrhea), amenorrhea, at irregular na regla.

Pampawas ng Pananakit: Tumutulong na bawasan ang sakit sa panahon ng regla, pananakit ng kasukasuan, at sakit mula sa pinsala o trauma.

Pampalambot ng Dumi (Laxative effect): Tumutulong sa paggamot ng constipation na dulot ng kakulangan sa dugo (blood deficiency).

Paggamot sa Pigsa at Sugat: Tumutulong sa sirkulasyon ng dugo, paghilom ng tissues, at mabilis na paggaling ng mga sugat at impeksyon sa balat.

Sa Modernong Medisina:
Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang Dong Quai ay naglalaman ng mga mahahalagang chemical compounds tulad ng essential oils, coumarin, polysaccharides, amino acids, at vitamins (tulad ng B12) na may mga sumusunod na epekto:

Suporta sa Puso at Sirkulasyon: Tumutulong sa pagpapanatili ng presyon ng dugo, pagbawas ng blood clots, at pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa utak at coronary arteries.

Pagpapalakas ng Immune System: Sumusuporta sa katawan upang labanan ang mga pathogen at sanhi ng sakit.

Anti-inflammatory at Anti-oxidant: Tumutulong na protektahan ang mga cell mula sa pinsala ng mga free radicals. 
Dong Quai at American Ginseng: Hindi direktang nagdudulot ng bango, ngunit sumusuporta sa paglinis ng dugo, pagpapataas ng sirkulasyon, at pag-detox ng katawan, kaya nababawasan ang mabigat na amoy ng pawis na dulot ng naipong toxins.